È come guardare sempre lo stesso film, sperando che il finale cambi.
Questa è la coazione a ripetere: una spinta inconscia che ci porta a rivivere vecchi schemi, anche quando ci hanno fatto soffrire e anche se abbiamo provato in tutti i modi a evitarli.
Quindi, ad esempio, perché cambiando relazione ricadi sempre negli stessi conflitti?
Beh, innanzitutto c’è un’inerzia al cambiamento per cui la mente preferisce il male conosciuto all’ignoto e poi c’è la speranza che questa volta sarai finalmente in grado di evitare la stessa dinamica.
Per uscirne c’è bisogno di un lento risveglio di fronte alle proprie disfunzioni.
Dove l’inconscio manifesta una pressione a ripetere deve subentrare la consapevolezza, in modo da ridare il controllo delle proprie azioni alla coscienza.
È un processo che richiede impegno e tempo, ma grazie al quale è possibile trovare modalità alternative di esistere e sciogliere quel nodo che ci ancora al passato.